寶寶發(fā)燒吃什么

　　寶寶發(fā)燒期間，新陳代謝會加快，同時營養(yǎng)物質(zhì)的消耗速度也比平時要快。媽媽應(yīng)該了解寶寶發(fā)燒吃什么食物，才能有效地為寶寶補充營養(yǎng)。

　　1、鮮蘋果汁

　　你可能不知道，在發(fā)燒吃什么的問題中，鮮蘋果汁也是不錯的選擇。這是由于在蘋果汁中含有大量的維生素c，它可以補充體內(nèi)營養(yǎng)的需要，同時還能中和體內(nèi)的毒素。

　　家長在面對寶寶發(fā)燒吃什么食物的問題上，還要注意一點，那就是盡量不強迫孩子吃食，有時候食欲不振是寶寶發(fā)燒時自我保護的一種方法。

　　2、西瓜汁

　　寶寶在發(fā)燒的時候，補水是非常重要的，因此在感冒發(fā)燒期間，不妨適量的飲用一些西瓜汁。它不僅僅具有清熱、利尿的功效，同時還能有效的促進毒素的排泄。

　　3、補充水分

　　在孩子發(fā)燒期間，應(yīng)該保證充足的水分，以免小孩出現(xiàn)脫水的情況。同時還要給孩子補充大量的維生素以及無機鹽，并且供給孩子足夠的蛋白質(zhì)以及熱量，這樣才有利于寶寶病情的恢復(fù)。

　　并且在發(fā)燒期間家長還要注意，應(yīng)該給孩子吃一些流質(zhì)或者是半流質(zhì)的食物，這樣也有利于寶寶吸收到食物中的營養(yǎng)。

　　4、綠豆湯

　　對于發(fā)燒的寶寶來說，綠豆粥也是不錯的選擇，因此家長要注意，在寶寶發(fā)燒吃什么食物的問題上應(yīng)該首選綠豆粥。將綠豆煮爛，取其綠豆湯然后在里面放入適量的冰糖就可以給寶寶食用了。我國中醫(yī)指出，綠豆具有清熱、解毒、祛暑的作用，發(fā)燒期間食用不僅僅可以補充營養(yǎng)，同時還能促進毒素排泄，從而可以協(xié)助退熱。